16.04.2011
Poids : 59.3 kg
Matin :
Rien
Midi :
1/2 steak haché
pâtes + sauce tomate
tian de courgettes et tomates
Aprem :
1 yaourt nature
1 bol de céréales country crisps aux noix
Soir :
Restaurant libanais (plutôt équilibré, beaucoup de légumes)
1 chocolat liégois