Be perfect.

17.03.2011

 

Poids : 59.1 (youpii)

 

Matin :

1 ramequin de special K chocolat noir

1 yaourt nature


Midi :

1 portion de frites

1 "bun's" : sorte de pain de mie fourré avec une crème au poulet et petits légumes (j'ai viré la crème, le poulet et les petits légumes... C'était très chiant)

1 croûton de pain

1 carré de chocolat

 

Aprem :

Rien


Soir :

2 cuillères à soupe de gratin "light" de poireau et saumon

2 cuillères à soupe de riz

1 yaourt taillefine




17/03/2011
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