19.03.2011
Poids : 59.5 kg (...)
Matin :
Rien
Midi :
1 assiette (plutôt petite) de spahettis bolognaise
1 yaourt 0%
Aprem :
1 chocolat chaud
5 cm de baguette très légerement beurrée
2 carrés de chocolat
Soir :
1 escalope de poulet
3 cuillères à soupe de pommes de terre
1 mousse au chocolat
6 langues de chat
Perte de vitesse... Je me suis carrément démotivée ces deux derniers jours. Je n'ai pas trop le moral, un tas de truc me prennent la tête, ça doit être pour ça. Je devrais pourtant savoir que le chocolat n'améliore pas les choses (au contraire, après je me détèste, c'est super)...
En plus j'ai grossi, ce qui est tout a fait normal dans la mesure où je n'arrête pas de bouffer. J'espère que la motivation va revenir, avant que j'ai pris 2 kg et que je me mette à pleurer.